목욕을 하면 혈액순환이 촉진되고 노폐물이 배출되어 숙취해소에 도움이 됩니다. 그러나 사우나는 피해야 합니다. 술을 마시지 않더라도 사우나에서 땀을 과도하게 흘리면 수분과 전해질이 부족해지는데, 음주 후라면 숙취가 악화될 수 있습니다.